Kommunikations-process KomPro

Centrum för personlig utveckling på hög nivå
FöreläsningarWorkshops

Personlig utveckling

… handlar om att utvecklas framåt till något som är viktigt för dig att uppnå. Det finns inga gränser i människors liv att utvecklas, gränserna sätter vi gärna själva. Här finns möjligheter till utveckling som kan ge en varaktig förändring.

Känslor

Känslotillstånd kan handla om så mycket. Det känslor har gemensamt är ändå, att de tär på kropp och psyke, de påverkar vår hälsa.
Lär dig hantera dem!

Workshops

Personlig utveckling startar ofta med att man går en workshop/kurs med mig. Att våga ta ett litet steg framåt kan resultera i stora kliv i den riktning man vill gå. Vågar du prova?

Föreläsningar och kurser

Alla kurser och föreläsningar skräddarsys efter vad just Ni / Du önskar eller har behov av.
Kontakta mig gärna för vidare information för bästa resultat!

Personlig utveckling

Personlig utveckling handlar om att utvecklas framåt till något som är viktigt för dig/er att uppnå. Det finns inga gränser i människors liv att utvecklas, gränserna sätter vi gärna själva. Här finns möjligheter till utveckling som kan ge en varaktig förändring.

Individuella samtal i personlig utveckling.

Alla människor uppfattar sin tillvaro på sitt personliga sätt. Men ALLA människor påverkas av det vi är med om i våra liv, från vår barndom till vuxen ålder, oavsett vem vi är eller vad vi gör. Det går inte leva sitt liv utan att någon gång hamna i olika jobbiga situationer som kan vara svåra att reda ut själv, ibland kan man behöva ta hjälp av någon annan för att komma vidare.
Jag hjälper Dig med Dina behov till självhjälp, genom bland annat motiverade samtal, MI, coaching, healing och praktiska övningar.

Jag hjälper dig med att få:
• Insikter
• Kunskaper
• Verktyg
• Bättre självkännedom
• Förändra dina tankar och tankemönster
• Starkare självkänsla/ självförtroende
• Ett bättre mående
• Lära dig hantera dina känslor

Personlig utveckling i grupp.

Ibland kan det vara bra att samtala och arbeta med personlig utveckling i en grupp. Det goda samtalen som så sällan förekommer i vårt stressade samhälle idag, men som ger så mycket till oss människor i personlig utveckling utan att vi tänker på det. Var och en bär på en egen resa i sina liv, som genom samtal med varandra kan hjälpa både sig själv men även andra framåt i utveckling.
  • Vi samtalar om livsfrågor
  • Vi utgår från allas våra kunskaper
  • Vi varvar samtal med teori och en del praktiska övningar
  • Alltid konfidentiellt

Metoder

Upplägget är att vi alltid utgår från nuvarande behov och situation, hos enskilda eller grupper.

Tillsammans gör vi detta genom

  • Relaterade samtal
  • Personligt ledarskap
  • Förändringsprocesser
  • Utvecklingsarbete
  • Utbildningar, Kurser, Föreläsningar och Workshops

Kontakta mig och berätta vad Du /Ni vill ha hjälp med eller åstadkomma, så anpassar jag upplägget för bästa resultat.

Alltid konfidentiellt. Jag har tystnadsplikt!

Vi börjar med att reda ut vad du känner

Känner du att du…

  • …har tappat kontrollen på ditt liv?
  • …är fylld av jobbiga känslor och tankar?
  • …vill du förändra dig, må bättre och återfå kontrollen?
  • …inte vet var du ska börja eller hur du ska göra?

Jag hjälper dig!

Jag hjälper dig att att hitta vägar och lösningar. Jag hjälper dig till förändring och ger dig verktyg för utveckling och förändring!

Jag hjälper dig att hitta din förmåga och lösningar utifrån dina förutsättningar!

Känslotillstånd

Känslor är ett naturligt tillstånd.

Ibland tar vissa känslor över och blir jobbiga att bära. Och de kan vara svåra att bli av med utan hjälp. Det kan till och med vara svårt att sätta ord på vad det är man känner.

Tillsammans hjälps vi åt för att Du lättare ska kunna ta dig ut ur ditt oönskade känslotillstånd.

Du kan känna dig:

LIKGILTIG

Okänslig, avtrubbad, livlös, trött, ointresserad, uttråkad, kallsinnig.

RÄDD

Orolig, rastlös, osäker, inåtvänd, hämmad, nervös, misstänksam, aggressiv.

SÅRAD

Övergiven, avvisad, förödmjukad, lidande, mobbad, förminskad, upprörd, nedtystad, tillintetgjord.

LEDSEN

Olycklig, sorgsen, kränkt, självkritisk, bedrövad, missnöjd, skör, överkörd, sorg.

ARG

Bitter, kontrollerande, kritisk, grälsjuk, otålig, sarkastisk, avundsjuk, hämndlysten, hetlevrad, tjurig.

HJÄLPLÖS

Ensam, värdelös, inkompetent, avstängd, isolerad, oduglig, tom, offer.

DEPRIMERAD

Maktlös, pessimistisk, uppgiven, blockerad, negativ, bestraffande, låg, sitter fast, trängd.

FÖRVIRRAD

Vilsen, osäker, stressad, bortkommen, obeslutsam, olustig, distraherad.

Målsättningen med verksamheten inom KOMPRO är, att oavsett var individer står i livet privat eller yrkesmässigt, ge stöd och vägledning, stärka upp självkännedom, få insikter och kunskaper som hjälper till att ge verktyg till den utveckling individen vill/önskar uppnå.
{
“För att få insikter måste man få kunskap, utan kunskap inga insikter, när jag får insikter får jag en lärdom som ger insikter och kunskap.”

Pin It on Pinterest

Share This